Detox Digital
Amanuk fungiert als Lodge, Ort für individuelle Veranstaltungen und bietet Aufenthalte, Retreats und Programme für Einzelpersonen, Familien und Organisationen an. All diese Erlebnisse basieren auf zwei grundlegenden Säulen: digitale Entgiftung und Ernährung aus biologischer Landwirtschaft.
Der Digital Detox in Amanuk lädt zu einer Zeit ohne technologischer Ablenkungen ein, um wieder wirklich präsent zu sein. Zu Beginn des Aufenthalts erklären sich die Teilnehmer dazu bereit, ihre elektronischen Geräte in einem persönlichen Schließfach zu verstauen, welches ausschließlich im Notfall zugänglich ist. Ab diesem Moment beginnt eine Erfahrung tiefer Rückverbindung, mit der Umgebung, mit den Mitmenschen und vor Allem mit Sich Selbst. Von anfänglicher Unruhe zurück zu Klarheit, innerer Ruhe und einem bewussten Erleben des gegenwärtigen Moments.
Ergänzend zu dieser Erfahrung teilen wir eine Ernährung, die vollständig aus biologischen Produkten, hauptsächlich vom eigenen Hof, zubereitet wird: Verschiedene Milchprodukte und Käse, Getreide und Backwaren, saisonales Gemüse, respektvoll aufgezogene Fleischprodukte, Eier und nicht zu unterschätzen, das reine Quellwasser.
Innerhalb dieses Ansatzes werden verschiedene Programme angeboten, darunter Stärkung Ihrer Unternehmung, Hoch lebe die Familie, Innere Ruhe finen, Ein Tag Amanuk und Das etwas andere Coaching – alle konzipiert, um einen besonderen und nachhaltig nützlichen Aufenthalt zu erleben.
Programme
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Das Unternehmen stärken
Programm zur digitalen Entgiftung für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer sowie Teams, die Klarheit, Fokus und Zusammenhalt suchen. In einer natürlichen Umgebung und frei von technologischen Ablenkungen arbeiten die Teilnehmenden an ihren persönlichen und beruflichen Zielen durch erfahrungsbasierte Übungen, tiefgehende Reflexion und die Arbeit mit Pferden als Werkzeug für Führungskompetenz und Selbsterkenntnis. Mehr erfahren …
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Die Familie erleben
Erlebnis zur digitalen Entgiftung, konzipiert für Familien, die sich ohne Bildschirme wieder miteinander verbinden möchten. Durch Aktivitäten im Freien, Erfahrungen mit Pferden und gemeinsam verbrachte Zeit in der Natur stärkt das Programm die familiären Bindungen und fördert ein bewusstes, präsentes und sinnstiftendes Zusammenleben. Mehr erfahren …
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Innere Stille – Vom Lärm zur Ruhe
Immersionsretreat mit Fokus auf die tiefe Regulation des Nervensystems und persönliche Innenschau. Durch digitale Entgiftung, Stille, Körperarbeit und energetische Praktiken lädt dieses Programm dazu ein, Spannungen loszulassen und sich wieder mit Ruhe, Klarheit und vitaler Energie zu verbinden. Mehr erfahren …
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Ein Tag in Amanuk
Eintägiges Einführungsprogramm für Gruppen, die die Essenz von Amanuk kennenlernen möchten. Es verbindet digitale Entgiftung, Natur und erfahrungsbasiertes Arbeiten mit Pferden und bietet eine erste Erfahrung von Verbindung, Präsenz und Reflexion in einer geschützten natürlichen Umgebung. Mehr erfahren …
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Ein anderes Coaching
Intensive Erfahrung der persönlichen Entwicklung in der Natur. Durch körperliche Arbeit, angeleitete Reflexion und digitale Entgiftung bietet dieses Programm eine ehrliche und transformative Begleitung für Menschen, die Klarheit, Veränderung und eine tiefere Verbindung zu sich selbst suchen. Mehr erfahren …
